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Alles in einem Fitnessrechner. IIFYM , TDEE ,1 Wdh Max ,Makro,BMR & BMI, Wasser
IIFYM (If It Fits Your Macros) ist der einfachste und schnellste Weg, um Ihren täglichen Kalorien- und Ernährungsbedarf zu berechnen. Dies ist die präziseste App auf dem Markt, mit der man täglich Kalorien, Kohlenhydrate, Eiweiß, Fett und vieles mehr berechnen kann, indem sie dem Benutzer nur zwei Statistiken zur Verfügung stellt: Gewicht und Größe.