Heim-Cardio-Training

Machen Sie sich fit und stärken Sie Ihr Herz mit "Heim-Cardio-Training"

Willkommen bei Home Cardio Workout. Eine Taschenanleitung für die effektivsten Cardio- und Fitnessübungen für den ganzen Körper. Wir haben verschiedene Übungen, die auf verschiedene Körperteile sowie auf verschiedene Wirkungen abzielen.

Das Home Cardio Workout Programm besteht aus vielen Übungen mit 3 Schwierigkeitsstufen. Treffen Sie Ihre erste Wahl zu Hause oder im Büro.

Übung ist der Schlüssel zum Leben. Halten Sie Ihren Körper stark und Ihr Herz stark. Cardio-Training ist ein großartiger Kraftförderer, und die meisten der stärksten Menschen der Welt führen Cardio-Übungen durch, um in Form zu bleiben.

Alle Übungen sind einfach und erfordern nicht die Implementierung zusätzlicher Elemente als Ihres Körpers und des freien Raums. Sie sind so konzipiert, dass Sie mit ein paar Freiminuten überall auftreten können.

Jetzt können Sie Ihr Cardio-Training im Kalender verfolgen und Alarme für die Tage und Stunden erstellen, an denen Sie ein Trainingsprogramm durchführen möchten.

EIGENSCHAFTEN

- Unterstützt alle Bildschirme

- Kostenlos und einfach

- Viele Cardio-Posen

- Trainingsprotokoll

- Erinnerung einstellen

- Cardio-Level (Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene).

- Zähler

VORTEILE DES DAILY YOGA

- Hilft dir, cool zu bleiben

- Von Kopf bis Fuß straffen

- Du bist glücklicher

- Yoga zur Energieverbesserung

- Beruhige deinen Geist

- Verbessert die Körperhaltung und stärkt den Rücken

- Vertrauensverstärker

- Verbessern Sie Ihre Flexibilität

- Körperstraffung

- Fitness und Gesundheit

- Du schläfst besser

- Gewichtsverlust

- Cardio für einen starken Körper

und mehr...

Ich hoffe, dass es nützlich ist, um Ihre Gesundheit und Fitness zu verbessern.

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