Fit Rechner

Berechnen Sie Ihren BMI und überprüfen Sie, ob Ihr Gewicht ideal ist

Die Anwendung besteht aus mehreren Rechnern - BMI, Broca-Gewicht, Lorenz-Gewicht (Lorenz-Index), Energiebedarfsrechner, Wasserbedarfsrechner, Körperfettrechner –bestimmt für die Berechnung des richtigen Gewichts. Diese Anwendung ist für Personen sehr hilfreich, die ihr Gewicht kontrollieren wollen, auf ihre Gesundheit achten, trainieren und eine Diät machen. Jeden Tag können Sie schnell überprüfen, ob Ihr Gewicht im Normalbereich liegt, ob Sie genug Wasser trinken, und ob Ihr Körperfettanteil in Ordnung ist.

* BMI Rechner

Der BMI (eng. Body Mass Index) ermöglicht, anhand der eingegebenen Daten den eigenen Körper-Gewicht-Index im Verhältnis zur Körpergröße zu berechnen. Mit dem BMI können Sie schnell überprüfen, ob Ihr aktuelles Gewicht in Ordnung ist oder Sie Untergewicht haben oder unter Korpulenz leiden. Der Rechner ermittelt Ihnen das Idealgewicht für Ihr Alter und Geschlecht, das Sie zukünftig erreichen wollen.

* Broca-Rechner

Das Broca-Normalgewicht dient zur Berechnung des richtigen Körpergewichts. Damit erfahren Sie, ob Sie eine Diät machen müssen oder Ihr Gewicht in Ordnung ist.

* Lorenz-Rechner (genannt auch Lorenz-Index):

Das Lorenz-Idealgewicht (Lorenz-Index) ist eins der für den BMI alternativen Verfahren zur Berechnung des Normalgewichts für Frauen und Männer im Verhältnis zur Körpergröße. Eine Sekunde reicht, um zu überprüfen, ob das aktuelle Gewicht dem Idealgewicht nahe kommt oder vom Idealgewicht weit entfernt ist.

* Energiebedarfsrechner

Mit der Harris-Benedict-Formel können Sie den täglichen Bedarf an Energie (in Kalorien) ermitteln, die den Grundumsatz sicherstellt.

* Wasserbedarfsrechner

Der Rechner ermittelt, wie viel Wasser Sie trinken sollen, um den Tagesbedarf zu decken.

* Körperfettrechner

Mit dem Rechner können Sie einen prozentualen Körperfettanteil im Verhältnis zum allgemeinen Körpergewicht berechnen.

Die wichtigsten Eigenschaften der Anwendung:

- einfache, angenehme und intuitive Bedienung

- präzises Ergebnis

- BMI Rechner, Körpergewicht-Index (Body Mass Index)

- Idealgewicht – Sie ermitteln das Idealgewicht für Ihre Größe, Ihr Alter und Geschlecht

- Bestimmung der Zeile bezüglich der Gewichtsabnahme und –zunahme

- Abnehmen unter Kontrolle

- Energiebedarf eines Organismus

- Wasserbedarf

- prozentualer Körperfettanteil

Mögliche Einheiten:

- Zentimeter, Kilogramm (cm, kg)

- Fuß, Zoll, Pfund (ft, in, lbs)

Das Abnehmen und Streben nach Ihrem Idealgewicht ist mit unserer Anwendung viel leichter.

Für die Erhaltung der Gesundheit und einer guten Kondition soll Ihr Gewicht optimal und ausgeglichen sein, deswegen ist auf das Gewicht jeden Tag zu achten. Bevor Sie eine Schlankheitskur machen, ermitteln Sie Ihr Idealgewicht, das Sie anstreben werden. Leben Sie gesund!

Es ist zu beachten, dass die Rechner der Anwendung nur die körperbezogenen Schätzwerte ermitteln. Sie ersetzen die Laboruntersuchungen und eine Fachanalyse des Gewichts und der Körperzusammensetzung bei einem Facharzt nicht.

Falls Sie einen Fehler finden oder Sie eine Idee zur Verbesserung haben, bitte setzen Sie sich mit uns in Verbindung.

Vielen Dank!