Übungen für Mädchen

Lernen Sie einfache übungen für Mädchen.

Die besten übungen für die Mädchen sind jetzt in einer app. Gym Trainer-und Trainings-Experten ausgewählt, die beste übung video-Anleitungen für Mädchen. Es ist Zeit gesund und fit zu bleiben.

Die Workouts machen Spaß und sind am besten mit einer Gruppe zu tun. Laden Sie Ihre Freunde. Es wird empfohlen, dass Sie täglich trainieren. Setzen Sie auf Ihre Trainings-Kleidung und warm in Ihrem Körper. Schweiß fühlen Sie sich großartig. Es ist Spaß an der Arbeit aus.

Sind Sie es Leid, ins Fitnessstudio zu gehen oder mieten Sie einen persönlichen trainer?

In der app finden Sie Übung Inhalte:

- Single Leg Deadlift

- Side-Plank

- Pushup

- Cardio-Intervalle

- Trizeps-Erweiterung

- Stepups

- Und Vieles Mehr!

Einfache und Spaß, Training für die Mädchen sind alle in diesem app. Wir haben die besten fitness-inspiration und workout-Tipps. Wenn Sie sind eine Frau, die sich einen aktiven lebensstil, ist dieses für Sie. Sie don't eine Mitgliedschaft in einem Fitnessstudio. Laden Sie die Kostenlose app und starten Sie Ihre täglichen übungen für Mädchen. Es's einfach und macht Spaß.