Empado - NVC journal

Durchdenken Sie Lebenssituationen mit Methoden der gewaltfreien Kommunikation

Haben Sie eine problematische Situation und müssen darüber nachdenken? Oder möchten Sie einfach nur Ihre Emotionen und Bedürfnisse im Auge behalten?

Basierend auf Methoden der gewaltfreien Kommunikation können Sie mit Empado genau das tun!

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Wie funktioniert es?

Einfach:

1. Wählen Sie eine oder mehrere Emotionen aus, die Sie empfinden.

2. Was steckt hinter diesen Emotionen? Wählen Sie aus, welche Grundbedürfnisse Sie nicht erfüllen (oder erfüllen, wenn Sie sich gut fühlen).

3. Wie können Sie diese Grundbedürfnisse erfüllen? Überlegen Sie sich verschiedene Strategien, die diesen Anforderungen gerecht werden könnten.

4. Ist sonst noch jemand beteiligt? Machen Sie dasselbe auch für andere.

Dieser Prozess soll Ihnen einen umfassenderen Überblick über die Situation verschaffen und es einfacher machen, Lösungen zu finden, die den Bedürfnissen aller Beteiligten gerecht werden.

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Tragen Sie bei https://gitlab.com/enjoyingfoss/empado bei.

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Diese App wird unter AGPLv3 mit einer App-Store-Ausnahme sowie einer App- und Paketnamenbeschränkung gemäß Abschnitt 7 veröffentlicht.

Die in der App verwendeten Emotionssymbole basieren auf Symbolen von EmojiTwo – https://emojitwo.github.io/ – ursprünglich veröffentlicht als Emojione 2.2 – https://www.emojione.com/ – von Ranks.com – http:// www.ranks.com/ – mit Beiträgen der Emojitwo-Community.