Dieta Disociada Fácil

🥕Dissoziierte Ernährung auf einfache und einfache Weise, Lebensmittelgruppen, Menüs.

Dissociated Diät

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Was ist Dissociated Diät?

Dissociated Ernährung ist zwischen Säuren und Basen im Magen auf der Theorie der Balance basiert. Diese Diät arbeitet nach den Gesetzen der Verdauung und teilt Lebensmittel in drei Hauptkategorien.

Kategorien von Lebensmitteln in der Ernährung distanziert:

# 1. Kohlenhydrate (Brot, Weizen, Kartoffeln, Zwiebeln, Karotten, Süßkartoffeln, Maniok, Samen, Bohnen, Schokolade, Süßigkeiten, Nudeln, Reis, Zucker).

# 2. Protein (Fisch, Fleisch, Geflügel, Wild, Licht Milch, Nüsse).

# 3. neutrale Lebensmittel (Gemüse, Milch, Käse mit mehr als 45% Fett, Butter, Fleisch oder Fischöl und / oder geräuchert, und pflanzlichen Ölen).