30 Day Fitness

30 TAGE FITNESS HERAUSFORDERUNG - VOLLKÖRPER-TRAINING. DIE BESTE FITNESS APP !!!

30 TAGE FITNESS - HERAUSFORDERUNGEN FÜR VOLLKÖRPER. DIE BESTE FITNESS APP !!!

► Das 30-Tage-Fitness-Heim ist ein einfacher 30-Tage-Trainingsplan, bei dem Sie jeden Tag eine festgelegte Anzahl von Bauchmuskelübungen mit eingelegten Ruhetagen durchführen! Das Training erhöht die Intensität langsam und Tag 30 wird jeden testen. Die App ist für Männer und Frauen jeden Alters geeignet.

► 19 Trainingskategorien: Bauchmuskel, Liegestütze, Kniebeugen, straffe Arme, fester Hintern, Planke, Abnehmen des Oberschenkels, Cardio, Bein, Rücken, Brust, Burpee, Strandkörper, Crunch, Trizeps-Dip, Sit Up, Wall Sit, Lunge und Little Schwarzes Kleid.

• Diese Anwendung bietet 59 intensive Workouts mit 123 Kernübungsvarianten!

• Übungen mit Leitfäden, Text, Fotos und Videos

• Die besten Rezepte für Fitness

• Sie können den aktuellen Fortschritt einfach exportieren und importieren!

• Markieren Sie die Ruhetage

• Ermöglichen Sie das Planen von Workouts für Benutzer

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► Wir wünschen Ihnen gute Gesundheit und Glück!