Zumba

通过尊巴有趣的家庭舞蹈锻炼开始您的健身和减肥之旅。

通过终极舞蹈健身派对改变您的健身之旅。通过 Zumba 应用程序与全球数百万人一起享受健身的乐趣。无论您的目标是减肥、保持健康，还是只是为日常锻炼注入乐趣，我们的应用程序都能让您触手可及的全球健身嘉年华。通过 Zumba，将每次锻炼变成一场舞会 — 充满活力、引人入胜且高效。

专为各种健身水平和风格设计的功能：

• 广泛的锻炼：享受 100 多个锻炼课程，从步骤分解到快速 30 分钟 Zumba 课程或高能量 50 分钟课程 - 每周都会添加新课程。无论您是在寻找令人流汗的舞蹈锻炼还是温和的运动来开始新的一天，Zumba 应用程序都能满足您的需求。

• Zumba Virtual+：按需访问大量 Zumba 课程、HIIT 课程等内容。这一切都是为了让您流汗、微笑并实现您的健身目标。与全球顶级教练一起体验前所未有的舞蹈健身，以及在其他地方找不到的令人难以抗拒的独特音乐。通过充满活力、充满活力和独特的锻炼来实现您的目标，这些锻炼专为让您的健身之旅保持新鲜、有趣和充实而量身定制。

• 随时随地锻炼：您的健身之旅与您相伴。无论是在家锻炼还是在旅途中，尊巴舞都适合您的生活方式，提供随时随地锻炼的灵活性。

• 通过手机或手表跟踪您的锻炼情况：在锻炼时获取见解并查看 Zumba 锻炼的实时统计数据。 Zumba 应用程序将使用您的 Wear OS 智能手表的传感器来记录您的心率、消耗的卡路里和步数。

如果您使用第 3 方健身跟踪应用程序，Zumba 应用程序可以将您的 Zumba 锻炼与该应用程序同步。

• 立即开始锻炼：在 Wear OS 智能手表上设置磁贴，以快速开始 Zumba 锻炼并跟踪您的健身活动。

• 共同前进的社区：成为相互激励和支持的充满活力的社区的一部分。分享您的健身之旅，庆祝您的成就，并从全球其他人那里寻找灵感。有了 Zumba 应用程序，您的健身之路就不再孤单。

为您量身定制：

Zumba 应用程序可适应您的健身水平、偏好和心情。从适合您需求的各种课程中进行选择——所有课程都是为了让您运动、减肥和感觉良好而设计的。

为什么是尊巴舞？

• 锻炼多样化：从高能量舞蹈课程到高强度 HIIT 课程，应有尽有，可满足所有健身水平和偏好。 Zumba 应用程序拥有最好的 Zumba 认证教练和美妙的音乐，提供无与伦比的舞蹈锻炼体验。

• 灵活便捷：专为适应任何日程安排而设计，让您随时随地锻炼身体，让健身成为您生活中不可或缺的一部分。

• 健身追踪：通过监控您的进步和庆祝您的成就来保持您的动力，加强您对健身的承诺。

• 无限访问Zumba Virtual+：确保您永远不会用尽保持活跃的选择，提供广泛的按需锻炼库，让您的日常生活保持新鲜和令人兴奋。

• 全球社区：将您与世界各地的教练和健身爱好者联系起来，培养归属感和动力。

查找面对面课程：

Zumba 应用程序将您与当地教练联系起来，让您可以发现并参加您附近的 Zumba 课程。感受 Zumba 社区的喧嚣，与朋友一起挥洒汗水，为自己注入活力。享受与您身边优秀的人一起的旅程，他们让您每一步都充满动力！

立即下载 Zumba 应用程序，加入让数百万人感动的健身派对。准备好以最快乐的方式流汗、跳舞并实现您的健身目标。来尊巴舞吧！