下载 APKPure App
可在安卓获取腿部速瘦瑜伽（訂閱插件）的历史版本
★ 該應用為“每日瑜伽”的高級課程插件，無法獨立使用。
該應用為“每日瑜伽”的高級課程插件，且僅對訂閱用戶開放。
使用前，請先下載安裝主程序“每日瑜伽”：
http://goo.gl/yuDqJ
這個夏天，利用瑜伽打造健康美腿吧~
瑜伽的很多體式都具備瘦腿功效。在正式開始前，我們需要事先瞭解大象腿的成因，以進一步鞏固練習的效果。
久坐習慣不僅會讓大腿囤積難以消耗的脂肪，小腿也會由于血液循環不暢而出現難看的水腫現象。同時，在站立或行走的時候，我們很少注意自己的姿勢，重心不平衡也是粗腿、長短腿的主要成因。對大部分女性來說，祛除臀部和腿部的脂肪實在困難，因爲荷爾蒙的分泌情况也會對瘦身效果造成影響。
這套課程具備以下特性，助你快速瘦腿塑型：
- 一套精心設計的流瑜伽串聯，提供顯著瘦腿效果；
- 體式動靜相宜，有氧瘦身和力量訓練兩兩結合；
- 有效鍛煉雙腿的每一個部分，包括股四頭肌和腿後肌群，大腿內外側，小腿和臀部；
- 有效燃燒大腿脂肪，祛除小腿水腫，塑造健康美腿；
- 課程難度較小，適宜所有級別的瑜伽練習者。
腿部速瘦瑜伽囊括28個瑜伽體式，由Sophie親身示範。
夏日來臨，瘦身迫在眉睫，任務絕非簡單。作爲一名瑜伽練習者，我們需要的是比他人更多一分的耐心、專注和執著。
最新版本2.2更新日志
Last updated on 2015年08月05日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
翻译中...
腿部速瘦瑜伽（訂閱插件）
2.2 by Daily Yoga Software Technology Co. Ltd
2015年08月05日