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关于鍛煉TRX暫停

鍛煉TRX暫停個人教練,鍛煉,例行訓練等等

鍛煉TRX Suspension是一個私人教練,將為您提供一系列工具和信息,幫助您實現所有目標。

鍛煉TRX Suspension有各種各樣的部分

運動指南

超過100次練習,您可以在健身房內進行各種各樣的練習。每個練習都有各自的說明,說明性圖像和說明性視頻,以便您可以正確執行每個練習。

例程

各種例行程序將幫助您計劃您的每週工作。

• 全身

•腿和腹部

•軀幹

挑戰

嘗試通過練習來實現每個提出的挑戰,如:

•拉 - 上推•推 - 推(俯臥撑)•蹲(蹲)

•臀部(臀部)•臀部

營養

飲食1800,2000,2400,2800,3000,3500和4000卡路里

不同類型的食物,其各自的熱量,蛋白質,碳水化合物和脂肪基於100克,以便您可以將您的飲食放在一起。

您可以找到關於運動補品的所有必要信息。

簡介鍛煉TRX暫停

•您的進步

通過本節,您可以通過以下數據跟踪您的所有進展:身體質量指數,身體脂肪百分比,胸圍,腰圍,後圍和更多的數據,您可以保存以控制您的所有進展。

•定時器

健身健身與鍛煉有一個計時器,將用於衡量您的訓練時間或鍛煉時間。

鍛煉TRX Suspension PRO

獲得專業版,沒有廣告和更多的內容。

最新版本1.0.6更新日志

Last updated on 2017年06月02日

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

翻译中...

更多应用信息

最新版本

请求 鍛煉TRX暫停 更新 1.0.6

上传者

Thet Hlaing

系统要求

Android 4.1+

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鍛煉TRX暫停 屏幕截图

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