Vive Fit: Exercise and Rehab

立即切换到 Vive！伤病恢复、健身和重要健康追踪。

隆重推出 Vive Fit - 一款集伤病恢复、低强度锻炼和整体健康于一体的应用程序。我们的应用程序专为老年人和伤病康复者设计，提供各种视频内容和指导锻炼。使用 Vive Fit，您可以跟踪您的进度和统计数据，甚至可以参加冥想和瑜伽课程以增强您的身心联系。无论您是想提高活动能力、增强力量，还是只是放松身心，Vive Fit 都能满足每个人的需求。立即下载 Vive Fit，开始您的旅程，让您更健康、更快乐！

无论您是锻炼新手、刚从受伤中恢复过来，还是希望改善您的整体健康状况，我们都有适合所有人的视频。

Vive Fit 可让您从多种伤病中恢复过来，包括：

- 足底筋膜炎（治疗和伸展）

- 肩痛和肩撞击

- 网球肘

- 跑步膝

- 腰痛

- 和更多！

使用此应用程序，您可以找到全身锻炼或专注于所有经验水平的选定身体部位：

- 卧式自行车锻炼

- 划船机锻炼

- 放松程序

- 腹肌锻炼

- 手臂锻炼

- 腿部锻炼

- 臀部锻炼

- 伸展运动（柔韧性训练）

- 胸部锻炼

- 瑜伽锻炼

轻松跟踪您的健身和康复进度。记录锻炼统计数据，包括距离、时间和燃烧的卡路里。为您的锻炼设置提醒，以便您始终保持在正轨上。

以下是“统计信息”部分中可供您使用的内容：

- 按距离、时间或卡路里跟踪健身进度

- 每天、每周、每月或每年跟踪健身进度

- 按运动类型跟踪健身进度 - 划船、骑自行车、力量和康复

选择最适合您的锻炼长度和强度 - 按照您自己的节奏进行！免费观看家庭锻炼视频！

下载 Vive Fit 应用程序以获取免费的家庭锻炼视频，以增强您的力量、促进恢复并让您感觉最好！适用于身体任何部位的健身锻炼和全身锻炼！简化家庭锻炼和受伤康复训练！