Think Relaxed! Hypnose

催眠更放松

您知道放松是提高生活质量的关键吗？但是放松一下来减轻压力对您来说不是那么容易吗？肯定程序“Think Relaxed！Affirmations to Relax”随时为您提供众多积极的信念，您可以快速轻松地放松，以便（再次）找到更多内心的平静和安宁。

作用与应用

肯定是一种简单有效的自我指导技巧，可以为您提供最佳支持，尤其是在变革过程中。肯定句只不过是一个简短的、积极表述（信念）的句子，其成功的秘诀在于重复。由于我们的思想、感受和行动密切相关，我们可以通过改变思想来影响我们的感受和行为。在肯定的帮助下，消极的、无意识的想法和自我怀疑可以以积极的方式改变。

为了达到最好的效果，您应该每天收听一次该节目，并且至少要连续收听 30 天。

时长：约 17 分钟

作者兼演讲者 Kim Fleckenstein 是一位自然疗法心理治疗师、催眠治疗师、经过认证的 NLP 教练、冥想训练师和作家。

该应用程序的亮点

* 有效的 17 分钟程序 - 由催眠治疗师 Kim 开发和演讲

弗莱肯斯坦

* 可以向前和向后播放程序

* 音乐音量和语音音量可单独调节

* 简单、直观的操作和使用——适合初学者和有经验的用户

* 通过专业录音室的录音获得最高质量

* 为节目量身定制的高品质音乐

请注意

请不要在驾驶或进行任何需要您全神贯注的活动时收听此节目。该计划不能代替因病而需要的看医生或药物治疗。

原则上，催眠适用于所有身心健康的人。如果您正在接受治疗，例如由于抑郁症或精神病，和/或正在服用处方药，请在使用此程序前咨询您的主治医生。该计划不会取代病理性焦虑症的治疗。

关于催眠的应用和作用方式的有趣事实。您可以在 www.kimfleckenstein.com 上找到音频样本和其他优惠。