Speed Reading: Schulte Table

周边视力训练应用程序可扩大您的视野

对于那些想要在学习（工作）和运动（电子竞技）方面取得高效成果的人。

您想通过扩展周边视觉的大脑训练来最大限度地提高大脑的处理速度吗？

提高您的周边视力对于快速阅读、判断、记忆和注意力非常重要！

这个应用程序是一个免费的周边视力训练应用程序，它使用最简单有效的“舒尔特表”来改善周边视力。

◆◇ 什么是舒尔特桌？

一张表格，其中从 1 到 25 的数字随机排列在一个 5x5 的正方形中。

它是最畅销的“间谍学校：你足够成为克格勃特工吗？”中出现的大脑训练技术之一，这本书充满了提高以大脑为武器的情报人员的记忆力的诀窍.

通过将注意力固定在桌子的中央，仅使用周边视觉，并重复从 1 开始按顺序找数字的训练，您可以训练记忆所需的周边视觉、注意力、注意力和自我控制能力。

它最初是由德国精神病学家和心理治疗师沃尔特舒尔特设计的，作为研究注意力特征的诊断测试。

◆◇ 改善周边视力是提高技能的捷径！

改善周边视力，即能够看到广泛范围的能力，对于有效提高技能至关重要。

据说，我们人类从外界接收到的信息，有 80% 是由我们的眼睛处理的。

从眼睛获得的信息被发送到大脑，在那里被识别（记忆、学习、思考、判断）和执行（运动控制等）。

另一方面，即使是在视野范围内，也有很多东西是认不出来的。

不言而喻，正确执行需要大量信息。

没有足够的信息，您就无法做出正确的决定。

换句话说，为了快速准确的执行，重要的是能够从周边视觉中获取大量信息而不浪费视野信息，而提高周边视觉是提高技能的捷径。

◆◇ 推荐给这样的人

◆ 想要提高阅读速度、记忆力、判断力和注意力的人

◆ 想在学习或工作前激活眼睛和大脑，想加快思维速度的人

◆ 以TPS/FPS为主的电竞玩家，快速掌握敌人的位置和情况很重要

◆ 足球、篮球和排球运动员需要了解对手和队友的位置和动作并快速做出决定。

◆ 对回球和对手位置的即时判断能力很重要的网球和乒乓球运动员

◆ 拳击、空手道等武术运动员，注意对手技术的能力很重要

◆ 需要能够注意和识别周围行人和自行车等危险物体运动的驾驶员

有了这个应用程序，您可以享受简单且最有效的“舒尔特桌”，以 4 种模式改善您的周边视力。

◆ 4×4（16格）

◆ 5×5（25个方格）

◆ 6×6（36格）

◆ 7×7（49格）

根据您的等级选择游戏模式。基本上，在 5x5 模式下训练就足够了，但如果你觉得自己的注意力、记忆力、判断力和速读能力都有所提高，请尝试其他模式。

对于高级用户，我们还有一个不删除点击数字的功能（可在设置屏幕上选择），所以请尝试一下。

据说周边视力会随着年龄的增长而下降，但训练不仅可以预防，还可以改善它。

每天三分钟就可以了，所以请继续训练。

如果您觉得您的周边视力有所改善，请在评论中告诉我们。

我们希望改善您的周边视力是您实现目标的捷径。