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关于Sleeps

放松身心,入睡,聆听雨,水,风和更多的声音。

睡不着?令人不安的声音?

给自己一个健康的睡眠,放松身心,随着舒缓的睡眠旋律入睡:雨、水、风、海浪等等。创造您自己的自然之声、放松和安静睡眠之城的组合。

引导式冥想可以帮助您在早上重新焕发活力,让您在白天保持动力,在晚上平静和放松,并在晚上睡个好觉。

根据研究,科学家们发现大自然的声音会对人类的心理产生积极的影响。借助 Sleeps,您可以战胜失眠、夜间焦虑和耳鸣。

Sleeps 应用程序将帮助您:

- 摆脱失眠,睡个好觉;

- 阻止无关的声音并睡得更好;

- 摆脱耳鸣;

- 集中;

- 冥想。

它还可以帮助您的宝宝平静下来并入睡,该应用程序为小孩子提供了特殊选择。

特征:

- 超过 170 种用于放松、冥想和睡眠的声音和旋律。

- 大自然的声音(雨、雷、水、风、海、夜等);

- 城市的声音(道路、汽车、火车站);

- 引导冥想

- 音乐放松;

- 声音的背景播放;

- 设置每个声音的音量;

- “音乐”部分需要互联网;

- 睡眠定时器;

- 夜间主题;

- 缓解压力和改善睡眠的呼吸程序;

- 提醒何时睡觉;

- 闹钟;

- 精选关于睡眠和良好习惯的文章;

- 放松并入睡。

最新版本4.1.2更新日志

Last updated on 2023年07月10日

Bugfix.

翻译中...

更多应用信息

最新版本

请求 Sleeps 更新 4.1.2

上传者

John Smith

系统要求

Android 5.0+

Available on

Sleeps 来源 Google Play

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Sleeps 屏幕截图

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