正念冥想与音乐。放松,睡得更好,呼吸和集中注意力
幸福在指尖!
修习冥想并使之成为每天不可或缺的一部分,这已被证明能够提高您的总体生活质量。我们的应用Relax Meditation提供能够使您从日常生活进入冥想的沉浸式体验,使得冥想成为一种对每个人来说都轻松、自然、简单的活动。
Relax Melodies的开发者Ipnos公司非常自豪地推出这款专注于正念冥想的应用程序。让我们成为您日常生活的一部分,使您体验到不可思议的积极改变。通过学习如何充分体验每一刻并找到一直在等待着您的幸福,可以抚平您的内心, 并改善您的意识、情绪和总体健康。
试试我们的5日免费入门冥想计划,亲身体验正念是如何在日常生活的各个方面为您提供帮助的。
这些是正念冥想的好处:
* 提高您的整体健康
* 无论去哪里都能寻得幸福
* 改善您的人际关系
* 提高您的注意力和意识
* 提高您的工作效率
* 更深层次的了解自己
* 改善睡眠
功能:
- 免费获得5日冥想入门教程。我们为每位用户精心设计了正念冥想的计划,每日只需修习10分钟。
- 根据不同的每日主题可选择不同的5日冥想计划:
* 自尊
* 人际关系
* 成功
* 创造力
* 每月都有内容更新!
- 用于迅速放松的S.O.S.课程。
- 这也包含了我们Relax Melodies用户们喜爱的功能。混和匹配了50种不同的免费声音,亦可创作自定义旋律作为您的冥想练习伴奏。
- 社区旋律: 找到并分享由全球像您一样的其他用户创建的混音。
- 脑电波频率:增强您的体验,更快实现效果。
- 冥想提醒:提醒您何时适合冥想助您持续掌握正念技巧。可生成插件。
发送给我们您的反馈并告诉我们您在后续更新中希望看到的主题。正念社区对我们来说非常重要。
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