食谱：食谱组织者

种营养和食谱计算器，用于合理的家庭烹饪。

现在，使用Cipeiq App，健康饮食比以往任何时候都容易！为什么？大多数食谱都不包括营养事实，这使得很难满足饮食指南。幸运的是，我们的食谱分析仪揭示了有意识的家庭烹饪的营养价值。从创意美食和厨师到节食者和糖尿病患者，无论您的饮食，过敏或营养目标如何，这都是厨房必备的工具。

食谱营养计算器和食谱组织者将帮助您保持每天饮食的意识，并使您有能力做出更健康的选择。通过认识到健康均衡饮食的重要性，您将开始了解更多有关身体及其需求的信息。使用食谱组织者将使您更容易检查餐点的营养事实。食谱卡路里计算器可以使您步入正轨，以满足您的卡路里摄入目标。而且，您将努力实现自己最健康的自我！

repipeiq可以免费下载，并且可以在应用内购买以访问所有功能。

正确获取事实

使用此食谱计算器，您可以从在线来源添加食谱，从食谱或杂志中扫描它，甚至添加自己的食谱。然后，该应用将计算您要寻找的所有营养事实：

•卡路里

• 胖的

•糖

•碳水化合物

•钠

• 蛋白质

• 纤维

• 和更多…

添加，切换，保存！

这种易于使用的食谱分析仪将有助于通过3个简单步骤来改变您的家庭烹饪：

添加：拍摄任何食谱的照片，将链接粘贴到在线食谱，或者手动输入您自己的食谱的信息。食谱营养计算器应用程序将自动生成成分和营养事实。

切换：在此食谱组织者中编辑或添加成分，以适合您的饮食规格或偏好。

保存：查看更新的营养信息，以确保与您的饮食需求兼容。命名您会记住的食谱并在其中添加一张图片 - 这将使您想起这顿饭的伟大，以便将来可以再次烹饪。您节省的最爱，随着您在食谱分析仪和组织者中构建自己的个性化虚拟食谱时，健康饮食就会变得更容易。

现在只需转到视图模式，并充满信心！您可以随时随地访问食谱。食谱将成为您的食谱计算器，同时使健康饮食的生活方式。

想要一路走向超健康模式吗？利用我们的新功能！

菜单功能：创建当天的用餐计划，并使用直观的食谱卡路里计算器一起计算所有食谱的营养价值。

子食谱：将您的自制调味料和浇头保存在配方中，并将其作为子收件添加到您的饭菜中。我们的食谱组织者使存储并在一个地方找到您最喜欢的食谱变得非常容易。

反向营养：确定哪些成分有助于每个营养成分。脂肪来自哪里？为什么有这么多钠？现在，您可以使用食谱分析仪获得答案。

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