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锻炼肌肉并保持健康：跟踪锻炼、记录结果并达到健身目标。
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主要特点：
• 全面的锻炼跟踪：轻松记录健美、力量训练、举重和 HIIT 课程的组数、次数、重量和练习。
• 进度和表现指标：监控肌肉增长、跟踪脂肪减少情况，并通过深入的分析和图表跟踪您的举重进度。
• 定制锻炼计划：创建个性化的健身计划或从专家设计的锻炼计划中进行选择，以变得更强壮、增强肌肉并提高整体健康水平。
• 练习库和说明：访问带有明确说明的庞大练习数据库，确保形式正确并最大化收益。
• 动机和目标设定：设定锻炼目标，跟踪您的进步，并保持动力去打破新的个人记录。
• 直观、用户友好的界面：我们干净、简单的设计使记录锻炼变得快速、轻松，因此您可以专注于结果。
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最新版本1.0.10更新日志
Last updated on 2025年01月18日
- Fixed duration picker allowing selection of larger time intervals
- Remade exercise reordering in the edit screen
- Remade workout plan selection
翻译中...
Pumped
Workout Tracker Gym Log1.0.10 by Tip Tap Apps
2025年01月18日