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欧芹是世界上最著名的植物之一。了解更多。
欧芹是世界上最著名的植物之一，任何厨房都离不开它，因为它赋予菜肴美味和诱人的风味。
但是你知道欧芹是健康的宝藏吗？它除了具有抗菌和抗炎特性外，还具有治疗心脏和肾脏疾病、消化和妇科疾病等多种疾病的特性，并且还富含抗氧化剂。
它是一种富含类黄酮、类胡萝卜素、生育酚和抗坏血酸的草本植物，抗氧化剂在预防糖尿病、心脏病甚至癌症等慢性疾病方面发挥着关键作用。
欧芹含有的营养成分
下面将介绍欧芹中的营养元素及其好处：
- 维生素A。
维生素B。
- 维生素C。
维生素E。
维生素K。
- 铁。
- 锰。
- 钾。
- 锌。
- 钙。
欧芹有多种用法，其中最突出的有以下几种：
欧芹汁：欧芹与许多其他水果和蔬菜混合。
欧芹浸泡：欧芹叶在沸水中浸泡几分钟。
沙拉：将新鲜的叶子添加到不同的沙拉中。
香料：欧芹干燥，然后以香料的形式添加到食物中。
它也是一种草药植物，您必须在此应用程序中了解更多。
我希望你喜欢它！
最新版本4更新日志
Last updated on 2022年10月31日
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翻译中...
parsley
4 by Alhmaidi
2022年10月31日