提高你的呼吸瑜伽和冥想。
此应用程序即将消失，取而代之的是新的节奏呼吸应用程序：
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.apps.paced.breathing
（现有“Pro”应用程序用户，请参阅以下切换说明：https://pacedbreathing.app/pro）
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詹姆斯·内斯特 (James Nestor) 的畅销书《呼吸》(Breath) 中介绍了节奏呼吸，它使用视觉、音频和触觉提示来指导您完成练习。无论是冥想、增强肺部功能还是只是放松身心 - 加入成千上万喜欢每天使用节奏呼吸的人的行列。