Lia

Lia 是人工智能姿势矫正系统，可改善颈部、肩部和背部

你觉得背痛吗？也许正在与颈部疼痛作斗争？

正确的姿势和缓解疼痛是您的实际目标，不是吗？

因此，我们在这里通过物理治疗师和脊医设计的日常锻炼计划来帮助您改善姿势健康并减少颈部紧张、肩部疼痛和背部疼痛。

Lia 是世界上最准确的姿势矫正系统，它使用智能可穿戴和移动应用程序来诊断不良姿势并提供纠正它所需的工具。

应用特点：

✔️ 150 多种不同类型的上背部练习，下背部、颈部和肩部练习，并附有详细说明

✔️ 针对不同环境类型的计划：从办公室到家庭，从健身房到公园

✔️ 适合所有能力的计划：从初学者到专家

✔️ 保持身体健康和姿势直立的挑战

✔️ 运动之间的休息时间

✔️ 个人分析，姿势畸形类型详解

✔️ 基于机器学习算法和姿势评估的定制训练计划

✔️ 激励和奖励系统——保持积极性，每天做脊柱锻炼，创造更好的姿势

✔️ 日常使用的有用提示和建议，有助于保持良好姿势并改善人体工程学

✔️ 设置姿势提醒和通知，不要错过您的姿势训练

✔️结果统计系统 - 每天跟踪脊柱灵活性和肌肉力量

✔️ 全方位技术支持

✔️无广告体验

我们提供计划和练习，例如：

✔️ 早上、下午和晚上的计划

✔️ 5-20 分钟锻炼

✔️ 背痛和僵硬锻炼

✔️肩膀和手臂锻炼

✔️ 在家、健身房和公园锻炼

✔️ 抗压锻炼，让心情更好，更自信

✔️ 天挑战

✔️ 冥想和放松瑜伽缓解压力

✔️ 右侧/左侧脊柱侧弯拉伸

✔️胸廓出口综合症锻炼

✔️ 文字颈部伸展

✔️ 圆肩锻炼

✔️ 平背锻炼

✔️ 空心背练习

✔️ 驼背锻炼

✔️ 骨盆前倾

脊柱评估。详细了解您当前的姿势位置。如果您有任何类型的脊柱弯曲倾向，我们会提供报告：

轻度脊柱侧弯

圆肩

文字脖子

背部镂空

驼

平背

使用 Lia 可穿戴设备访问其他功能

Lia 是一款智能姿势矫正设备，可谨慎佩戴在肩部和上背部，为您提供有关脊柱核心的实时数据

✔️ 每次懒散时都会收到每日提醒

✔️ 自定义可穿戴设备的工作

✔️ 全天跟踪您的背部位置

✔️ 训练你的下背部和上背部肌肉

✔️ 对齐你的肩膀

✔️ 获得更准确的脊柱筛查

✔️ 追踪姿势改善的进度

懒散、塌陷和其他类型的不良姿势会导致肌肉紧张，以及背痛、关节痛、压力增加和血液循环减少。定期的姿势锻炼可以帮助您改善脊柱核心，我们的姿势教练会让您保持积极性和参与度。 Lia 适合那些想要：

健康

拥有强大的核心、肌肉力量和柔韧性

治愈脊柱侧弯、后凸畸形、脊柱前凸、前颈和其他畸形

降低压力水平

为什么是利亚？

Lia 先进的可穿戴设备和应用程序组合提供了一种个性化的姿势矫正方法，从诊断到帮助您找到治疗它的解决方案。 Lia 穿在你的衣服下面，所以它不仅有效，而且在日常使用中也很谨慎。 Lia 可以去任何你坐着或站着的地方，包括家里、办公室、电影院、音乐会、公园等等。

Lia是改善背部姿势习惯的最简单方便的方法。现在免费试用！