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关于Kinderyoga

故事、瑜伽、放松

KINDERYOGA是3至99岁的小瑜伽士和瑜伽士的首个参与应用程序

该应用程序非常易于使用。有以下三种世界可以带您进入不同的YOGAVIDEOS:

“在太空中”:瑜伽让早晨变得清新活泼

“与印第安人一起:瑜伽让白天散发出蒸汽

“在海边”:晚上放松瑜伽

YOGA FOR KIDS不仅仅是最新的趋势,它还是增加注意力和注意力的真正秘密武器。还有比那些小心,平衡,专心地走遍世界的孩子更美丽的事物,例如也带回家更好的成绩。这反过来给孩子们带来了自信心,为整个家庭带来了稳定。

儿童瑜伽很有趣:

孩子们像青蛙一样跳跃,像大猩猩一样咆哮,塑造月亮和太阳,成为明星冲浪者。或者他们像一只小海盗女孩一样,在一只腿上站着一只鹦鹉,保持平衡。

孩子们仔细观察和倾听,从而学习嵌入在歌曲,故事和诗集中的儿童友好姿势。长度不一的选择和练习有很多,因此它绝不会令人厌烦或过于苛刻。

视觉震撼的烟花在等着孩子们。所有视频都有适合自己身体的“自己的表情”和“声音”以及“英雄”。因此,瑜伽成为儿童游戏:

在太空中,小宇航员雷克西(Lexy)冲过火箭上的太空,发现了奇怪的行星。

在印度,印度男孩Schneller Schuh偷偷穿过草原,并与他遇到的各种动物交谈。

到了海边,我们和海盗女儿Luna Sternenauge搭上了她的船,拜访了她的朋友,这些海洋生物。

这些练习是根据孩子的日常活动量身定做的:早上有瑜伽可以唤醒和集中精力。午餐时间,孩子们散发着活力,并从日常生活中获得平衡。晚上有放松和梦想之旅。孩子们休息和入睡更快。

科学证明瑜伽可以改善睡眠。这对孩子和父母都有好处。

儿童瑜伽以一种有趣的方式刺激大脑:儿童学会不分心-这对于注意力不足的孩子尤其重要。

生理和认知研究已证明儿童瑜伽的效果:

-对儿童的放松,专心和运动技能特别有效

-改善姿势和平衡

-改善总体和精细运动技能和协调能力

-孩子们学会放松并控制自己的情绪。

-瑜伽可以使孩子理想地平衡压力,缺乏运动和沉重的身体。

-长时间练习瑜伽的孩子会变得更加专心,能够胜任感知自己和他人并发展同理心。

感觉运动发展:协调,运动计划,身体两半之间的相互作用,平衡,身体技能,肌肉增强,语气调节,身体知觉和感觉体验。

心理发展:专心,自我控制,结构化,学习能力,工作行为,记忆力,想象力/想象力。

社会情感发展:情绪平衡,幸福,自信,社交行为,减少恐惧/攻击/冲动。

健康:对心血管系统,新陈代谢,呼吸和氧气供应,睡眠行为,姿势,肌肉和关节有积极影响。

免费浏览世界各地,并阅读有关儿童瑜伽的所有信息!

写信给我们的专家:他们会回答您的所有问题!

通过应用内购买,您可以完全访问所有视频。

最新版本1.4.0更新日志

Last updated on 2022年11月23日

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最新版本

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上传者

หมี หมี ผู้ติดเกม

系统要求

Android 5.0+

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Kinderyoga 来源 Google Play

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