Kikos Fit

锻炼和健身内容

有了 Kikos Fit，健康的生活习惯比您想象的更简单，改变您的身体和生活成为可能。他来了！

成为最好的训练应用程序的一部分，尝试在家里、公寓、海滩、酒店、广场、健身房或任何地方进行活动。

易于融入您的日常生活：在手机或智能电视上观看。

找到您理想的锻炼方式

适合各个级别的动态且多样化的练习，并提供不同目标和强度的选择。

• 功能强度

• 基科斯腹肌

• 普拉提

• Kikos 舞蹈

• Kikos 格斗

• HIIT

• 骑自行车

• 种族

• 与 Zé Roberto 的 ZR11 协议

• #TeamLui 与 Marcio Lui

• 与 Dani Cicarelli 一起提供

• 平板支撑

• 3D 功能

• 3D 赛车

• 混合训练

• 瑜伽

• 冥想和正念

• 预防疼痛和伤害

• 活动能力和伸展运动

• 营养

• 补充

• 运动医学

• 动机

• 自我认识和幸福感

• 老年人的健康

• 儿童活动

• 还有更多！

该应用程序不断更新，请始终关注新课程。

由 KIKOS 健身店开发

35年携手健康！

• Kikos Fit 是 Kikos Fitness Store 的培训平台，Kikos Fitness Store 是健身市场的标杆公司，拥有全系列的专业和住宅设备及配件。

与那些激励你的人一起训练

与你敬佩的人并肩作战。

• 依靠一支鼓舞人心的教练团队，并接受主持人和铁人三项运动员 Daniella Cicarelli、前足球运动员 Zé Roberto 和名人私人教练 Marcio Lui 等名人的培训。

独家合作伙伴关系

您只能在这里找到的程序。

• 访问来自主要应用程序合作伙伴的完整且免费的培训计划，例如巴西最大且最受尊敬的咨询公司MPR Assessoria Esportiva 和经瑜伽联盟（美国）认证的瑜伽工作室网络My Yoga。

圣保罗的健身站

按照 Kikos Fit 应用程序上的说明在城市的公共车站进行训练。

设定目标并超越自己

改变你的日常习惯并查看结果。

• 设定每周或每月目标。

• 跟踪您的进度并提升排名。

• 用专属奖牌庆祝您的胜利。

参与挑战并获得奖励

完成挑战并参加 Kikos 抽奖活动，以进一步激励您的锻炼。

无论您多大年纪或者以前是否从未接受过训练都没关系。唯一重要的是知道你的生活可以更好，你可以拥有更多的精力，更多的精力。让我们共同实现这一目标！

年度计划折扣

选择年度计划来保证您的折扣并建立对您的健康和生活质量的一致承诺。

您喜欢该应用程序吗？评价并分享您的意见。她对我们来说非常重要！

欲了解更多信息，请访问 www.kikos.fit。

疑问？发送电子邮件至 [email protected]。

使用条款和隐私政策：kikos.fit/terms-de-uso