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关于Jump Rope Workout PRO

需要为您的跳绳会话教练?

跳绳训练来提高你的整体健康,速度,敏捷性,协调性,并消耗热量的好方法。

跳绳锻炼包含2个不同的程序,或者你可以个性化您的会话。一个进步的培训计划,使您能够稳步前进,非常适合初学者。一个密集的程序,可以在每周3节节奏完成了8周的时间。该方案更适合的人保持良好的体型了。

根据您如何管理您的会话,您就可以进入到下一个,重复,或从一开始就重新开始的水平。

这是最好做2 - 每周4节。你可以选择你的训练日期和时间,并得到您的手机上的通知。

此时,声音教练(英文)可以让你知道每分钟多少剩余时间,什么时候跳,什么时候休息。

跳跃检测是可配置的,以便考虑到电话,在其被放置的类型和跳跃的范围。

跳绳锻炼还可以计算的热量在会话过程中烧毁的数量。

你让你的数据的记录为每个会话,让你当你在程序中工作按照你的进步。

不要拖延,从今天开始!

最新版本2.8.4更新日志

Last updated on 2024年02月03日

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

翻译中...

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最新版本

请求 Jump Rope Workout PRO 更新 2.8.4

系统要求

4.4

Available on

Jump Rope Workout PRO 来源 Google Play

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