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催眠是真的吗?它是如何工作的以及科学所说的。
催眠真实 - 催眠是“一种以极端暗示,放松和提高想象力为特征的恍惚状态”。这是一种改变的意识状态。
通常,一个人(“催眠师”)以一种特殊的方式与另一个人(“主体”)交谈,使主体陷入恍惚状态。当主体处于这种状态时,他可能受到建议的影响。催眠师可以告诉他忘记他的名字,或者说房间很热(他会开始出汗),或者说他是其他人。催眠师可以在受试者面前提供催眠建议,或者可以自我管理(“自我暗示”或“自我暗示”)。催眠术用于治疗目的被称为“催眠疗法”,而其作为观众娱乐形式的用途被称为“阶段性催眠”。
与流行的误解相反 - 催眠是一种类似于睡眠的无意识形式 - 一些当代研究表明,催眠主体完全清醒并且正在集中注意力,相应地降低了他们的外围意识。受试者对建议的反应也有所增加。然而,催眠下受试者的行为远远超出了正常的集中注意力,更多地使用了“改变意识状态”的描述。
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