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可在安卓获取Height Increase Workout的历史版本
身高增加运动是可以帮助您改善的应用程序
您是否曾经问过如何提高身高？如何不再矮人？您需要更高，才能拥有每个人都必须欣赏的美丽身材。您想知道18岁以后如何提高身高。
->此应用程序将帮助您回答所有问题。
身高增加运动，锻炼身高增加是可以帮助您提高身高的应用程序。通过伸展运动和饮食，可以帮助您以最佳方式提高身高。
应用功能：
•超过80次伸展
•300多个拉伸程序
•创建自己的例程
•在家伸展运动
•30天的伸展运动计划
增加身高锻炼
-所有增高锻炼均由专业人员设计
-易于理解的动画和视频指导
-有效的伸展运动，瑜伽，有氧运动等
-每天在家8-14分钟以提高身高
享受福利：
避免受伤。
它提高了灵活性。
缓解肌肉酸痛。
增加肌肉的柔韧性。
它减少了肌肉中乳酸的含量。
减少受伤的可能性。
改善激动剂-拮抗剂肌肉的协调性。
防止运动后肌肉紧绷。
它可以减少肌肉紧张。
它有利于运动。
这个公式是基于科学的，并已在许多人身上得到证明。它直接刺激HGH（人类生长激素）的分泌。因此，通过增加与身高生长相关的激素，您的身高自然就会增加。它还使您的身体完美而聪明。
伸展套路：
热身和冷静
-锻炼前的热身
-锻炼后放松
-早上热身
-困倦的时间伸展
-预运行热身
-运行后冷却
-赛前足球热身
-赛后足球降温
止痛
-腰背疼痛缓解
-膝盖疼痛缓解
-肩颈拉伸
-缓解腿痛
伸展30天
-伸展性和灵活性30天
-增加身高-30天
-锻炼前热身30天
-主动休息
在没有公开且内容更多的情况下获得专业版。
最新版本1.0.4更新日志
Last updated on 2023年04月28日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
翻译中...
Height Increase Workout
1.0.4 by Gym Fitness & Workout
2023年04月28日