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步、步行、瑜伽、力量训练和更多与主教练珍妮福特。
与主教练珍妮福特一起享受免费的健身计划和其他在家锻炼。
Jenny 是一名经过认证的团体健身教练，她创造了全身锻炼，让整个身体都参与其中。锻炼通常是 30 分钟的有氧运动，总是可以选择加快心率。有氧运动、Barre、瑜伽、步行、重量训练、核心等等。
在这里可以找到 Jenny 最喜欢的节目 Walk Across America 和 Step Across America。
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Last updated on 2024年11月08日
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3.20.0 by Freedom Fit
2024年11月08日