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在家锻炼身体，保持健康
这个应用程序是一个完整的工具，适合任何想要锻炼和保持健康生活方式的人。通过直观且易于使用的界面，它为每个用户提供了多种培训选项和个性化练习。
该应用程序包括基于每个人的健身水平的个性化训练计划，并根据所需目标进行不同的锻炼，例如减肥、肌肉质量增加、心血管增强等。
有了这个应用程序，用户无需去健身房或聘请私人教练就可以访问各种各样的锻炼和锻炼程序。它是一个完整且易于使用的工具，适用于任何想要随时随地照顾自己健康和福祉的人。
最新版本1更新日志
Last updated on 2023年04月25日
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翻译中...
Fitness: Exercises at home
1 by end-plif!
2023年04月25日