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通过可自定义的购物清单和在线杂货选择轻松的每周膳食计划。

电子餐是忙碌的家庭解决晚餐时间的最快方法。有了15种不同的饮食和饮食计划，肯定会有足够的食谱灵感来满足最挑剔的食客。通过将您可定制的购物清单配料发送给我们的在线杂货送货或提货合作伙伴之一，节省时间。

健康膳食计划的好处：

>无压力每周膳食计划

我们的膳食计划服务有助于增加种类并节省您的时间。每周，我们都会向您发送7种新食谱，以减少在互联网上寻找食谱或试图寻找适合您家庭的食谱的压倒性感觉。当您选择本周的餐食食谱时，我们的计划者会自动创建一个交互式的杂货店购物清单。如果您在本周的计划中未找到喜欢的食谱，请搜索以前的饮食计划，其他食物风格计划以及全年发布的额外膳食收藏，以获取更多饮食灵感。

>轻松的杂货店购物选择

所有杂货清单都直接连接到诸如沃尔玛，Instacart，Ship，AmazonFresh或Kroger等杂货伙伴，而无需离开应用程序。您可以收集杂货和购物清单，以便在路边杂货店取货或送货上门。对在线杂货选择不感兴趣？我们可定制的购物清单按杂货店中的位置细分成分，使亲自购物变得轻而易举。

>每种食物的餐食计划

我们最受欢迎的用餐计划着重于简单，健康的饮食。从健康合理的低碳水化合物饮食到富含蛋白质的饮食，我们的营养师都确保我们遵循所有关于心脏健康和糖尿病饮食计划的国家建议。如果您正在寻找快速，健康，适合家庭的食谱，我们有几种计划都可以满足您的预算，并且可以在30分钟内在餐桌上用餐。想要削减几英寸？我们的低碳水化合物，低热量，古法和酮计划是满足您的健康或健身目标的理想资源。每个用餐计划订阅都可以访问所有15种食物和饮食。

>饮食特定膳食计划

开始并维持饮食计划可能很棘手。让我们的膳食计划员通过我们的专业和体重管理饮食计划来排除碳水化合物，卡路里和糖的猜测。诸如低碳水化合物，低热量，古法，酮和地中海餐计划之类的选择是实现任何减肥或健身目标的良好开端。这些计划对于使针对糖尿病或心脏健康饮食的以健康为中心的膳食计划变得更加容易。每个食谱计划都经过精心设计，可通过营养信息满足您的健康目标，使晚餐时间无压力。

立即下载我们的计划程序，以减轻饮食计划，杂货店购物和烹饪美味健康的晚餐的压力。

我们的订阅提供：

3个月晚餐餐计划的定期订阅：$ 29.99

12个月晚餐餐计划的定期订阅：$ 59.99

3个月的全天套餐套餐定期订阅：39.99美元

12个月的全天膳食计划套餐重复订阅：$ 99.99

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