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可在安卓获取Deep Breathe: Meditate的历史版本
增强正念，改善健康，通过呼吸和冥想对抗压力
✔ 深呼吸：冥想与平静应用程序，具有镇静练习和呼吸技巧，可帮助您放松。它甚至包括流行的冥想曲目。
✔ 呼吸冥想可以产生深度放松的状态。在冥想期间，您可以集中注意力并消除可能会挤满您的思想并造成压力的混乱思想流。
✔ 屏气测试来测试和跟踪您的屏气能力。
✔ 冥想音乐和睡眠音效帮助您放松、冥想、集中注意力和睡得更香。
如何通过不同的运动更好地呼吸：
- 4-7-8 呼吸练习
- 平静放松的呼吸
- 集中呼吸
- 箱式呼吸
- 减压呼吸
- 平等呼吸
- 屏气测试
深呼吸：冥想和平静特点：
✔ 选择您自己的呼吸时间
✔ 针对焦虑和睡眠的引导冥想和呼吸练习
✔ 为呼吸练习设置多个每日提醒
✔ 从设置中选择安静或细腻的声音以在呼吸练习期间播放。
✔ 从设置中更改背景冥想音乐和引导语音
✔ 呼吸时打开/关闭振动
✔ 备份还原你的呼吸运动日志
如果您喜欢这款深呼吸：冥想应用程序，请不要忘记告诉您的朋友。您还可以提交应包含在我们应用程序下一版本中的更改建议。因此，随着我们不断改进我们的应用程序，您的建议会变得更有价值。您还可以根据您的个人喜好对我们的应用程序进行评分。
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最新版本1.0.1更新日志
Last updated on 2023年01月02日
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翻译中...
Deep Breathe: Meditate
1.0.1 by HighTechLab
2023年01月02日