ConZentrate: Om Yoga and Medit

最简单的方法进入禅宗或心灵的冥想状态。

OM冥想有助于提高头脑的焦点。 OM冥想的应用程序，使得它一个有趣的事件，通过设置就可以达到的目标，并在同一时间让你提高你的注意力。每一个目标的结果是解锁背景或球或背景音乐。

在这个应用程序提供的冥想技巧帕坦伽利的瑜伽经“中提到的，是一个非常古老和流行的禅修方法，已经存在了几千年。这种技术被称为作为Trataka在梵文的原始名称。

帕坦伽利的瑜伽经“中提到了这个作为”Ekatattva Abhayasa“。这意味着一个现实的做法。 trataka是

固定的目光，无论是外部或内部上的注意点。连同此过程中，

呼吸锻炼可能有，实行平息骚乱在脑海中。

更多Trataka冥想可以在这里找到http://en.wikipedia.org/wiki/Trataka。

冥想应用Trataka或庵的好处

- 提高集中力，记忆力和精神动力

- 某些情况下给予精神的力量

- 减少压力和紧张

- 提高motiviation的能力和远见

使用的应用程序的最佳方式是

专注于移动球和/或在后台嗡的声音。

你正在做上述步骤，让你的呼吸放松。

一旦心灵是平静，然后尝试重点的中心OM或点。

在应用程序的功能包括：

Conzentration和设置之间进行选择 - 主屏幕上。

- 发布消息到Facebook上让你的朋友知道你的做法，还可以解锁安里麻音频文件。

- 设置屏幕，允许选择的时间从1分钟到“永远”为您conzentration和不同的背景，适合你的心情。

- 没有广告上Conzentration屏幕。

- 解锁新的背景/球/基于打坐的时候，你的音乐。

- 许多有趣的冥想音乐和圣歌选择。

- 随时可触及反弹球从屏幕中删除

- 如果你还没有选择“永远！”后在设置滑块，然后在选定的时间是出现在重启按钮，如果需要的话，可以重新启动您的conzentration。

- 使用定时器设置打坐的时间量。冥想定时器目前作为一个滑块设置屏幕。

- 包含不同的冥想音乐，像圣歌嗡，嗡纳摩纳拉亚纳，OM NAMAH SHIVAYA，海浪，2西藏钟声，Tanpura（弦乐器）和丛林/森林音乐。

- 包含灯泡OM球幕，让博大精深的智慧从吠陀，奥义书，薄伽梵歌，鲁米，拉玛纳玛赫西，斯瓦米卡南达，斯瓦米希瓦南达和其他文本花絮。

如果你觉得紧张或再强调立即停止，并让你的头脑/身体系统放松。

该应用程序有一个体面的数量的圣歌和冥想音乐，更是未来的方式。此的冥想应用程序中的滑块的形式，其有一个计时器。这个应用程序还可以帮助新手学习打坐，克服困难，开始冥想。该应用程序包括一些圣人的照片太像拉玛纳玛赫西，Mahavatar巴巴吉等

该应用程序有很好的游戏功能，并且还集成了开放的佯攻张贴到一个领导董事会和基于解锁冥想的成果。

该应用程序有事实和花絮等各种经典“奥义书”薄伽梵歌，吠陀经“等，也有深刻的真理，拉玛纳玛赫西斯里兰卡Ramakrishana Paramahamsa鲁米，斯瓦米卡南达和其他先贤像。

该应用程序有冥想的在线计时器和冥想在线音乐的选择很多。