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您的 MyPT 计划让您可以访问专为帮助您实现健身和健康目标而设计的锻炼计划，非常适合在 MyPT The Gym 进行的训练，或作为我们团体私人训练计划的一部分！
您可以在教练的帮助下跟踪和跟踪您的锻炼、营养、生活习惯、测量结果和结果。
特征：
- 访问训练计划并跟踪锻炼情况
- 跟随锻炼和锻炼视频
- 跟踪您的膳食并做出更好的食物选择
- 掌握您的日常习惯
- 设定健康和健身目标并跟踪目标的进展情况
- 获得里程碑徽章，实现新的个人最佳成绩并保持习惯记录
- 实时向你的教练发送消息
- 成为数字社区的一部分，结识具有相似健康目标的人们并保持积极性
- 跟踪身体测量并拍摄进度照片
- 获取有关预定锻炼和活动的推送通知提醒
- 连接您的 Apple Watch，直接从手腕上跟踪锻炼、步数、习惯等
- 连接到其他可穿戴设备和应用程序，例如 Apple Health 应用程序、Garmin、Fitbit、MyFitnessPal 和 Withings 设备，以跟踪锻炼、睡眠、营养以及身体统计数据和成分
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最新版本7.84.0更新日志
Last updated on 2023年08月18日
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翻译中...
Coached By MyPT
7.84.0 by Trainerize CBA-STUDIO 1
2023年08月18日