Breathing techniques


2.0.3 by Brucemax
2024年07月23日 历史版本

关于Breathing techniques

呼吸是生命的基础,影响着身体和心灵的过程。

这个应用程序将帮助您应对压力和焦虑,改善您的健康状况,并促进良好的睡眠。呼吸练习也可以改善肺部的状况和健康。

应用程序中的练习供练习瑜伽(调息)的人、运动员以及自由潜水员(屏住水下潜水的人)使用

该应用程序的功能之一是能够在锻炼期间直接编辑参数。练习伴随音乐、振动和视觉效果的不同呼吸技巧。

该应用程序包含现成的呼吸模式,但您也可以使用正确的呼吸阶段值组合自己的技巧。

现成的模板:

- 方形呼吸

- 缓解焦虑的呼吸练习

- 松弛

- 吸烟者的呼吸练习

最新版本2.0.3更新日志

Last updated on 2024年08月01日
- Max phase time has been increased
- Minor updates

更多应用信息

最新版本

2.0.3

上传者

Rubal Loona Rubal Loona

系统要求

Android 6.0+

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