大屁股的鍛煉之一。


1.2 by LenPol
2017年09月17日 历史版本

关于大屁股的鍛煉之一。

對於更大,更圓,性感的撞人的最佳運動

如果你想要一個更大,圓潤,更加緊緻臀部必須做的不僅僅是鍛煉讓你的戰利品越鬧越大,我們將向您展示如何。這是一個5天對接訓練計劃,讓你更舉起圓潤,性感的臀部和熱運動腿一天。

這大屁股的鍛煉計劃是設計,證明了尺寸添加到您的戰利品,以及如何避免常見的錯誤,會危及你的進步隔離演習。不管你叫它 - 屁股,戰利品,臀部,臀部或者,按照此鍛煉教程,你會得到回頭率背面。

得到更大的臀部與這些失敗的證明,以幫助你得到一個全面對接一樣,沒有其他的安全演習。不要浪費在不工作的練習時間。這些演習肯定會針對你的臀部,使他們成長為完美的大小和形狀,你一直想要的。所以不管你是一個人想在你的牛仔褲,或者試圖堅定或圓形和一些尺寸添加到您的戰利品其中的一位婦女女士們留下深刻的印象,5個工作天屁股的鍛煉計劃是設計向您展示如何獲得大臀部,每天只需幾分鐘。所以讓我們在裝備的戰利品。

最新版本1.2更新日志

Last updated on 2017年09月19日
Updated graphics and UI, with additional workout videos and layouts with information and tips for an effective round butt workout.

Added a Body Index Calculator, a total tool to calculate frequently-used indices measuring human’s health.

Added a 7 days diet meal plan; that shows healthy diet menu recipes. With 3 healthy meals and two snacks per day, this simple diet plan shows you healthy eating patterns you can follow for lifelong weight control.

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Som Nang

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