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关于200 situps: 0 to 200 sit ups

从10周0到200仰卧起坐通过建立培训大腹肌

仰卧起坐是一个调子胃和强大的ABS的关键。这个程序会带你去&将训练你从0-200仰卧起坐。

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- 此外,它是唯一,3天一个星期每天10分钟10周!

该应用由健身专家的设计让你你的目标可能以最快的方式。还有如何对照片和说明,教你如何做一个正确的仰卧起坐,并在代表的逐渐增加是完美的每一个健身水平。

最新版本1.9.1更新日志

Last updated on 2017年11月08日

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

翻译中...

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最新版本

请求 200 situps: 0 to 200 sit ups 更新 1.9.1

上传者

Kamal Usf

系统要求

Android 4.1+

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