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感恩日记,让生活更幸福,包含肯定、引言、每日提示、习惯
通过感恩花园提升您的心理健康! 🌟
我们的应用程序提供强大的工具来帮助您养成更好的习惯、改善心情并培养更深层次的幸福感。
通过每日日记提示、积极肯定和表现练习,您可以每天提高清晰度并拥抱感激之情。
无论您是在探索 CBT 技术、寻求治疗见解,还是只是寻找每日名言来激励您,感恩花园都可以为您的个人成长提供支持。
以感恩日记开始新的一天,跟踪您的情绪,并使用积极的肯定来与您的目标保持一致。轻松地反思你的一天,通过让感恩成为每天的习惯来找到你应得的幸福。
[感恩花园的特色]
📝 使用照片和文本轻松记日记
轻松记录您的珍贵时刻。
💌 每日感恩提示
每天获得一个新的感恩主题。
🔒 应用锁
使用密码保护您的隐私。
💾 数据备份与恢复
随时随地安全地保存和检索您帐户上的所有记录。
➕ 无限次参赛
灵活添加、删除和编辑条目。
🗓 自动日计数器
轻松追踪您感恩的日子并感到自豪。
🌟每日报价灵感
激励自己并获得积极性。
🔔 提醒
设置提醒,以便在您喜欢的时间写日记。
🎵 音景开/关
聆听舒缓的音乐和大自然的声音放松身心。
📅 日记日历和时间线视图
一目了然地轻松概览您的写作日期和内容。
我们一直在寻求改进,并将根据您的反馈添加更多功能。
通过使用每日提示、跟踪您的想法并使用受治疗启发的工具进行反思,您将获得清晰度和积极性,最终感到更快乐、更专注。
让写日记成为一种日常习惯,看看它如何改变你的生活。
让感恩花园成为您自我保健和心理健康之旅的伴侣。
[ 联系我们 ]
- Maysnow 团队电子邮件:[email protected]
- Maysnow 团队致力于创造改善您身心健康的服务。
我们非常感谢您通过电子邮件发送的反馈和错误报告。
Last updated on 2024年10月15日
- Added a "Compliment Jar" feature!
- Added a setting to hide the "Today’s tip”!
- Updated the download function to include all journal entries!
- Fixed bugs related to usability.
We hope this usability update makes it a bit easier for you to write your gratitude journal.
Thank you so much for your continued support of Gratitude Garden! 🌼
Gratitude Garden
Journal1.35.0 by Maysnow
2024年10月15日