シンプル体重・体脂肪管理：午前と午後で分けて記録できるシンプルなアプリ

只需记录饮食，肌肉训练，保健的体重和体脂，并在图表上确认！重量和重量脂肪管理应用程序，可以在早上和下午单独输入，并且很容易被日常变化注意到

ダイエットや筋トレ、日々の健康管理のために体重や体脂肪を計測している方へ

余分な機能を抜かしたシンプルな記録管理アプリ

1日1回だけじゃなく、午前と午後に記録することができます。

もちろん1日1回だけ記録してもOK！自由にご使用ください。

■主にできること

・体重と体脂肪を午前と午後に分けて記録することができます

　※午前、午後で入力できますが、１日１回を午前のみに記録、午後に２回記録など自由に使ってください

・午前、午後の記録をグラフで表示できます

・体重、体脂肪の目標値を設定できます

・身長を入力するとBMIを自動計算します

・決まった時間に通知することができます

■詳細な機能

＜グラフ＞

選択した期間の記録をグラフで表します。

平均値または最新の記録は大きく表示されます。

体重、体脂肪、BMIごとにグラフを切り替えることができます。

赤い折れ線グラフは「午前」の記録

青い折れ線グラフは「午後」の記録

緑の点線は目標値です

グラフをタップするとその日の詳細な記録が表示されます。

グラフをスライドすることで数値の変化を確認できます。

表示する期間は、以下の中から選ぶことができます。

「7日、14日、30日、90日、180日、360日、今月、全期間」

※全期間はデータの量によっては表示に時間がかかります

右下の＋アイコンをタップすると「今日」の日付で記録することができます。

※日付は変えることもできます。

＜記録＞

カレンダーが表示され、日付をタップすると記録を入力することができます。

記録されている日付は背景が青くなります。

午前が記録されている場合は「☀」マーク、

午後が記録されている場合は「★」マークが表示されます。

記録済のデータ更新または、削除ができます。

＜設定＞

身長を入力することでBMIが自動計算されるようになります。

体重、体脂肪の目標値が設定できます。

また、通知時刻を２つ設定することができます。

※通知しない場合は「通知なし」を選択してください。

グラフ画面の平均値の表示方法を設定できます。

・選択期間内の最終記録 （例：14日間を選択している場合、この期間内で一番新しい記録が表示されます）

・選択期間内の平均 （例：14日間を選択している場合、この期間内の記録の平均値が表示されます）