Медитации. Антонов Александр.

心理学家冥想放松，缓解压力，提高睡眠和积极性。

Перед вами приложение, которое содержит авторские медитации практикующего психолога Антонова Александра.

Их прослушивание поможет вам расслабиться, снять стресс, укрепить мотивацию, сделать сон крепким и глубоким.

Эти Медитации, при регулярном прослушивании, сделают вас спокойнее, энергичнее и позволят легко относиться к любым стрессовым ситуациям.

Каждая медитация имеет рекомендации по прослушиванию.