The Keto Calculator

Calcule suas macros para a dieta cetogênica! 25 gramas de carboidratos Max!

A maneira mais simples para calcular seus macros para a dieta cetogênica.

Introduzir os seus parâmetros corporais e obter o seu macros dividido por gramas de todos os macronutrientes

Set para consumir 25 gramas de hidratos de carbono como máximo e você pode ajustar sua ingestão de proteínas.

NOVAS CARACTERÍSTICAS:

Não sei a sua gordura corporal? Nós temos que cobertas agora você pode pressionar "HELP ME estima" e obter ajuda visual para escolher a imagem que reflete a mais.

CARACTERÍSTICAS:

- Selecione o sistema métrico

- ajuda visual para estimar a gordura corporal

- Introduza o seu nível de atividade

- Escolha o seu objetivo (perder gordura, manter o peso, ganho muscular)