Sleep Sounds

Problemas para dormir? O aplicativo de sons para dormir está aqui para ajudar!

O aplicativo perfeito para mindfulness e adormecer.

Livre-se da insônia, ansiedade e estresse com o aplicativo Sons de Sono, criado para tornar sua vida mais fácil e ajudá-lo a dormir como um bebê!

A ciência do som e do sono

São sons naturais e calibrados, melodias e mixagens musicais, que te ajudam a relaxar porque são ruídos constantes de um tom agradável. Seu cérebro os interpreta como ruídos não ameaçadores, o que ajuda a reduzir sua resposta de luta ou fuga, diminui seu nível de estresse e ajuda você a ficar mais relaxado para dormir.

Faixas diárias de meditação guiada irão ajudá-lo a relaxar e se livrar da ansiedade, estresse e estar atento.

Sons e melodias relaxantes para dormir

- Sons da natureza (floresta, caverna, fogo, vento, neve etc)

- Sons de água (chuva, vento, tempestade, ondas, trovão)

- sons de animais (pássaro, coruja, grilo, gato, baleias)

- Ruído branco para o sono do bebê (ruído marrom, ruído branco, ruído rosa)

- Música de ioga, música zen, meditação e muito mais

- Programas de Meditação Guiada para Mindfulness

Características principais :

- Mais de 30 sons HD

- Mais de 80 faixas de meditação

- Desenho estético

- Crie e misture seus próprios sons

- Relaxe e medite