Treinamento de defesa pessoal

Aprenda movimentos de autodefesa e habilidades de luta para se manter seguro.

O treinador de luta desta escola de artes marciais irá ensiná-lo a se proteger, sabendo quando usar a força e a violência quando não houver outras opções. Aprenda boxe, krav maga e centenas de ataques de treinamento em casa para se tornar um especialista em todas as dicas de luta em artes marciais. A autodefesa é uma forma de impedir que as pessoas ataquem você.

Você pode aprender a lutar kung-fu ou treinar para eventos de Judô, MMA ou UFC.

A melhor maneira de vencer é não ter que lutar, então sempre fuja se puder e fique seguro. Mas se você está em uma posição perigosa onde não pode evitar brigas e tem que usar a violência, é bom conhecer o básico das brigas de rua para saber como atacar. Aprenda chutes de caratê e judô para parar alguém com uma arma ou nocautear seu oponente, não importa quão grande ele seja, com movimentos de artes marciais. Nosso treinador de batalha ensina artes marciais mistas e muitas artes marciais asiáticas, como kung fu, para pessoas de todas as idades. Você saberá bater com Aikido ou chutar com Muay Thai.

Não tenha medo se brigar na rua e bater em quem tentar te machucar. Aprenda a se defender sozinho!

Com videoaulas para todos os níveis, você pode aprender tanto o básico quanto formas mais avançadas de luta.

Este aplicativo de treinamento de artes marciais mistas tem tudo que você precisa para aprender movimentos de krav maga ou assistir a aulas de vídeo passo a passo. Os socos de kickboxing são uma boa maneira de praticar todos os tipos de técnicas de luta, e as aulas de caratê podem ensiná-lo a se proteger. Basta fazer o que os treinadores ou lutadores habilidosos mandam ou seguir as dicas e movimentos que eles lhe dão.

Fazer exercícios em casa, treinar técnicas de artes marciais sozinho será um ótimo exercício diário para praticar esportes enquanto fica em forma e aprender kung fu e outras artes marciais para saber como lutar em autodefesa em situações perigosas com uma resposta impressionante, mas rápida de jiu jitsu ou um golpe final de kick boxing!

Você pode aprender habilidades manuais e golpes de boxe se treinar em casa todos os dias e se esforçar. A autodefesa para meninas pode ajudá-las a se sentirem mais confortáveis ​​perto de estranhos. Aprenda kung fu para se proteger e faça treinamento de autodefesa em casa para ficar realmente bom no básico da luta de rua. Você pode entrar em forma treinando todos os dias em casa, sem nenhum equipamento. Isso o ajudará a aprender Krav Maga e a se proteger. Se você aprender kung fu ou tiver aulas de caratê para dominar seus movimentos e respostas rápidas, será fácil deter um atacante com uma faca.