Auto-atualização - Auto-Consciência

Hierarquia das Necessidades de auto-realização de Maslow

"Auto-realização é um termo comum, mas difícil de definir com precisão. Em essência, para tornar-se “auto-realizado” é alcançar seu potencial completo. O conceito eo termo não se originou com o psicólogo Abraham Maslow, mas é mais frequentemente associada com a sua “Hierarquia das Necessidades.” Terapeuta Gestalt Karl Goldstein é geralmente creditado como o primeiro discutir a auto-realização. Auto-realização é também um conceito comum na terapia centrada na pessoa e outras abordagens humanísticas a psicologia.

Auto-atualização App características:

O que fez Maslow diferente.

Maslow não construiu uma pirâmide.

Crescimento Necessidades contra necessidades básicas.

Auto-atualização Definido.

13 Características de auto-atualização.

percepção Superior da realidade.

O aumento da aceitação de si mesmo, dos outros e da natureza.

Aumento da espontaneidade.

Aumento do problema-centragem.

Aumento desapego e desejo de privacidade.

Maior autonomia e resistência à inculturação.

Maior frescura de apreciação e riqueza de reação emocional.

maior frequência de experiências de pico.

O aumento da identificação com a espécie humana.

Melhoria das relações interpessoais.

Mais estrutura de caráter democrático.

Aumento da criatividade.

Certas mudanças no sistema de valores.

Você auto-realização?

Como a perseguir Auto-Realização (5 etapas).

Conhecer seus principais pontos fortes.

Aprenda a permanecer em seu centro.

Craft uma visão pessoal para a pessoa que você está se tornando.

Coloque junto um plano básico de desenvolvimento pessoal.

Nós oferecemos-lhe esta auto-atualização App como uma auto-ajuda App para ajudar você a melhorar sua auto-consciência e aumentar a sua auto-estima baixa para uma auto-estima elevada e que lhe dará o melhor auto-confiança para a realidade e auto-motivação.

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