Papéis de Parede

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Tristeza é uma dor emocional associada ou caracterizada por sentimentos de desvantagem, perda, desespero, sofrimento, desamparo, desapontamento e tristeza. Um indivíduo que experimenta a tristeza pode tornar-se quieto ou letárgico, e retirar-se dos outros. Um exemplo de tristeza grave é a depressão. Chorar é muitas vezes uma indicação de Sozinho.

As pessoas lidam com a tristeza de diferentes maneiras, e é uma emoção importante porque ajuda a motivar as pessoas a lidar com sua situação. Alguns mecanismos de enfrentamento podem incluir: obter apoio social e / ou passar tempo com um animal de estimação, criar uma lista ou participar de alguma atividade para expressar tristeza. Alguns indivíduos, quando se sentem tristes, podem excluir-se de um ambiente social, de modo a tomar o tempo para se recuperar do sentimento.