Millets

Millets são saudáveis. Coma e esteja em forma.

Millets é um grupo de gramíneas de sementes pequenas altamente variáveis, amplamente cultivadas em todo o mundo como cereais / grãos de cereais. Millets são muito ricos em seu conteúdo nutricional. Millets são ricos em vitaminas do complexo B, cálcio, ferro, potássio, magnésio, zinco, também sem glúten e tem baixo IG (índice glicêmico), portanto painço são adequados para pessoas alérgicas / intolerância ao trigo. Também para diabéticos, painço perda de peso são excelentes.

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