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Treino intenso para queimar gordura da área abdominal inferior
Treino abdominal intensa 10 minutos
Este exercício abdominal intensa é um excelente exercício que você pode fazer em casa ou no ginásio e não precisa de nenhum equipamento, apenas o seu próprio peso corporal. Esculpir o seu estômago com estes exercícios projetados para trabalhar os abdominais inferiores.
Este treinamento intenso dez minutos para queimar gordura foi projetado para a parte inferior do abdome; esta é a área mais difícil para tonificar a região abdominal, mas siga as instruções deste tutorial e você vai aprender como gravar indesejado na gordura inferior do estômago. Em apenas 10 minutos você está sentindo o efeito.
Se você está determinado a nivelar o estômago, a prática deste treino intenso abdominal, pelo menos, quatro vezes por semana, você vai se surpreender com os resultados.
Novidades da Última Versão 1.2
Last updated on Mar 21, 2018
Updated graphics and UI with additional workout videos and layouts with information and diet tips on how to target and flatten your lower abs.
Added a Body Index Calculator, a total tool to calculate frequently-used indices measuring human’s health.
Added a 7 days diet meal plan; that shows healthy diet menu recipes. With 3 healthy meals and two snacks per day, this simple diet plan shows you healthy eating patterns you can follow for lifelong weight control.
Traduzindo...
Entraînement de l'abdomen inférieur
1.2 by CrisOleo Apps
Mar 21, 2018