Vida Saudável

Tudo o que precisa para comer melhor, mexer-se mais e cuidar de si!

Porque a alimentação e o equilíbrio têm impacto no bem-estar de todos, a Auchan decidiu agir e ajudá-lo lançando a App Vida Saudável. O objectivo: ajudá-lo a comer melhor, mexer-se mais e cuidar de si.

A App coaching Vida Saudável é inteligente e vai aprendendo . Utiliza automaticamente a informação dos seus talões de compra para conhecer melhor os seus hábitos e ajudá-lo de forma personalizada. A App recolhe a sua atividade física (número de passos) e sugere programas de coaching direcionados para os seus objetivos.

Além disso... toma conta de si a nível do seu equilíbrio. A App Vida Saudável faz uma abordagem global dos vários aspectos que impactam o seu bem-estar: sono, nutrição, stress..