IRON & OARS Studio

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O IRON & OARS Strength and Row Studio oferece treinamento completo de saúde e condicionamento físico para todas as idades e níveis de condicionamento físico. O remo é o melhor cardio - trabalha 86% do seu corpo a cada braçada, sem qualquer impacto nas articulações. O treinamento de força é a única maneira de moldar seu corpo, aumentar seu metabolismo, fortalecer seus ossos e prevenir lesões. A IRON & OARS oferece aulas de fitness, personal training, aconselhamento nutricional personalizado, eventos educacionais e desafios de transformação. Nossos instrutores profissionais oferecem um treino diferente a cada dia, além de oferecer modificações para qualquer pessoa com limitações, incentivar os praticantes iniciantes e desafiar os atletas de elite, todos na mesma classe! Junte-se à comunidade IRON & OARS hoje e prepare-se para viver sua melhor vida!