HaemActive ™

O plano de exercícios perfeito para você

O novo aplicativo HaemActive™ te ajudará a descobrir o plano de exercícios perfeito para as suas necessidades.

Pessoas com hemofilia requerem exercícios físicos especiais: músculos e articulações precisam ser especificamente fortalecidos para curar lesões articulares existentes e reduzir o risco de sangramento.

O programa de treinamento HaemActive™ é especialmente adaptado às necessidades das pessoas com hemofilia. Você pode fazer os exercícios por conta própria ou consultando seu fisioterapeuta.

As funções a seguir o ajudam nisso:

• PLANEJADOR DE TREINAMENTO

Você e seu fisioterapeuta podem usar o planejador de treinamento para determinar quais exercícios farão em casa até a próxima consulta de fisioterapia.

• FUNÇÃO DE VÍDEO

Você pode usar a função de vídeo para gravar exercícios adicionais com seu fisioterapeuta e adicioná-los ao seu plano de treinamento pessoal.

• PERSONALIZAÇÃO

Você pode inserir dicas de seu fisioterapeuta sobre como fazer cada exercício em notas privadas que podem ser adicionadas a cada vídeo de exercício.

• DESENVOLVIMENTO

Avalie como você se sentiu antes e depois de um exercício, para que você possa verificar seu progresso, para otimizar seu plano de exercícios (com seu fisioterapeuta, se desejar).

• LEMBRETE

Use a função de lembrete para garantir que você nunca perca um exercício - um pré-requisito para o máximo sucesso no treinamento.

HaemActive™ foi desenvolvido por fisioterapeutas e médicos especializados em hemofilia.