Senam Ibu Hamil

exercício da gravidez é o movimento exercício terapêutico é preparar mulheres grávidas

Pada ibu hamil sangat dibutuhkan tubuh yang sehat dan bugar, diupayakan dengan makan teratur, cukup istirahat dan olah tubuh sesuai takaran.

Jenis olah tubuh yang paling sesuai untuk ibu hamil adalah senam hamil, disesuaikan dengan banyaknya perubahan fisik seperti pada organ genital, perut kian membesar dan lain-lain.

Dalam aplikasi ini ada dua bahasa yaitu bahasa inggris dan bahasa indonesia

Untuk pengembangan aplikasi ini, jika ada kritik dan saran silahkan kirim email ke [email protected]

Semoga Aplikasi Senam Ibu Hamil ini bermanfaat bagi kita semua