Fitness Quotes

Coleção de citações de fitness e pensamentos de fitness

Se você não é uma daquelas pessoas que acorda todos os dias animada para ir à academia e comer frango e brócolis levemente temperados… não se preocupe. Você não está sozinho.

Seguir e aderir a um plano de condicionamento físico e nutrição é difícil, e haverá dias em que você não conseguirá encontrar nenhum senso de motivação para o condicionamento físico. Você pode apenas querer jogar sua toalha muito suada e desistir. Mas é aí que essas citações motivacionais de treino podem salvar o dia (da perna).

Às vezes, algumas palavras poderosas são tudo o que você precisa para sair de uma mentalidade de “não posso” ou “não estou com vontade” e prepará-lo para enfrentar um treino ou escolher uma opção de alimentação saudável. Quando você está lutando para manter seus objetivos, citações inspiradoras de saúde e fitness podem ajudar a lembrá-lo por que você está fazendo o que está fazendo e por que não deve sucumbir ao sentimento de desânimo.

Aqui estão citações de motivação de treino de fitness que podem ser exatamente o que você precisa para superar suas desculpas e alcançar seus objetivos. Incluímos citações de fitness de atletas famosos como Venus Williams, Michael Jordan e Arnold Schwarzenegger, e frases inspiradoras de figuras públicas sábias como Maya Angelou, Thomas Jefferson e Mahatma Gandhi. Imprima-os. Cole-os no espelho. Carregue-os na carteira. Repita-os em sua mente repetidamente até que eles grudem. Porque sim, você pode fazer isso. Agora é a hora de realizar seus sonhos.

O que está dentro do App?

- Cotações de fitness escolhidas a dedo

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