FAO Wellbeing

O guia da FAO para o bem-estar

O aplicativo FAO Wellbeing é um guia prático com o que você precisa saber sobre como cuidar da sua saúde e bem-estar. Possui mais de 40 seções, cobrindo tópicos como dieta, exercícios, como lidar com traumas e humor. Ele fornece diversas dicas e conselhos sobre como melhorar seu bem-estar em condições desafiadoras.

Um elemento fundamental do autoaperfeiçoamento é a autoavaliação: o aplicativo fornece uma autoavaliação privada para que você possa descobrir como está agora e no que deseja trabalhar a seguir.

O aplicativo inclui uma seção para famílias e conhecimento local, além de contatos para acesso direto e confidencial aos conselheiros.

Existe até uma maneira de descobrir o que significa um acrônimo da FAO, para que você possa navegar na linguagem especializada da organização para obter a ajuda que precisa... ou mesmo apenas para saber do que alguém está falando.

Todo o conteúdo é baseado em pesquisas e melhores práticas condensadas em ferramentas práticas e dicas para ajudar a equipe a gerenciar os riscos psicológicos e físicos associados ao trabalho humanitário. O material é altamente contextualizado para a FAO e inclui vários vídeos de funcionários falando sobre suas experiências, aconselhando os funcionários, como eles lidam com os desafios e diversas outras áreas de relevância para o tipo de trabalho que realizamos.

As informações principais são universalmente aplicáveis, mas também estamos disponibilizando informações específicas para cada país e posto de trabalho, incluindo contatos locais e serviços disponíveis em sua área local.

Como a conectividade com a Internet nem sempre é um dado adquirido em nosso ramo de trabalho, o aplicativo funciona bem offline, por isso dicas e conselhos estão sempre disponíveis.

O site da plataforma é wellbeing.fao.org.

Por favor, envie-nos comentários sobre suas idéias e tópicos que você gostaria de ver abordados. Estamos constantemente atualizando o material, por isso volte sempre.